rekreacija (latinski recreatio: ponovno stvaranje), obnavljanje fizičke i psihičke snage organizma zabavom, odmorom i opuštanjem. S medicinske strane, cilj joj je postići što bolju psihofizičku ravnotežu kombinacijom fizičkih, psihičkih i socijalnih aktivnosti. Rekreacija se obično provodi kao aktivni odmor u za to namijenjenim ustanovama (obično prirodnim lječilištima) sa sustavno izrađenim programima koje osoba može birati sama, ili u dogovoru s liječnikom. Važnu ulogu u rekreaciji imaju različite igre i športovi, osobito plivanje. Rekreacija u fizički oštećenih osoba ima ograničenja koja ovise o vrsti oštećenja; invalide mora pratiti animator koji procjenjuje učinak poduzetih aktivnosti i održava im motivaciju. Za starije osobe važno je npr. druženje, igra, različite kulturne i zabavne priredbe, zajedničko gledanje televizije, jer im je mogućnost kretanja često ograničena. Kod rekreacije važno je sudjelovanje, a ne napori, a uspjeh se očituje u postizanju psihofizičke ravnoteže ili barem pozitivnoga raspoloženja.
