dizanje utega, športska grana u kojoj natjecatelji objeručno podižu teret s poda do uspravnog stava s ispruženim nogama i rukama iznad glave. Teret za muške natjecatelje sastoji se od osovine duljine 220 cm, mase 20 kg, a na njezine se krajeve stavljaju ploče (utezi) različite mase. Natjecatelji su prema svojoj tjelesnoj masi podijeljeni u 8 (žene u 7) kategorija, a natječu se u dvije discipline (biatlon): u trzaju i izbačaju. U svakoj disciplini natjecatelj ima pravo na tri pokušaja dizanja, a pobjeđuje onaj koji podigne najveću ukupnu masu u objema disciplinama, iako se rekordi vode i odvojeno. Dizanje utega na programu je OI od 1896., kada je organizirano i prvo europsko prvenstvo. Prvo svjetsko prvenstvo održano je 1898. Prvi hrvatski dizači utega, među kojima se isticao Ivan Marek, djelovali su potkraj XIX. st. u okviru Hrvatskoga sokola, a u početku XX. st. u zagrebačkim teškoatletskim klubovima Atlasu, Croatiji i Herkulesu. Nakon II. svjetskog rata aktivni su bili klubovi u Zagrebu (Lokomotiva, Metalac), Osijeku (Slavonija) i Splitu. Hrvatski dizački savez primljen je u Europsku i Svjetsku federaciju 1992. Na OI u Sydneyu 2000. Nikolaj Pešalov, hrvatski dizač utega bugarskoga podrijetla, osvojio je zlatnu medalju u kategoriji do 62 kg.
